morgonträning
Imorse tänkte jag prova springa ute för första gången iår.
Jag tycker det är otroligt härligt att inte springa "ända hem", utan gå den första och sista biten. Då känns det inte lika långt, på något konstigt sätt. Eller vad säger ni? Jag tycker dessutom att det är rätt skönt att i mitten av träningspasset köra några intervaller. Då försvinner 10-20 minuter på bara det liksom :) Dessutom jäkligt bra träning!
Jag powerwalkade i 30 minuter, sprang 30 minuter och powerwalkade 30 minuter.
Jag tycker det är otroligt härligt att inte springa "ända hem", utan gå den första och sista biten. Då känns det inte lika långt, på något konstigt sätt. Eller vad säger ni? Jag tycker dessutom att det är rätt skönt att i mitten av träningspasset köra några intervaller. Då försvinner 10-20 minuter på bara det liksom :) Dessutom jäkligt bra träning!
Kommentarer
Trackback
